Párkapcsolati tanácsadás
"Egy kapcsolat sem csupa napfény,
de két ember osztozhat egy esernyőn
és együtt élheti túl a vihart."
/Ismeretlen szerző/
Az összetartozás, a közelség, a stabilitás és az intimitás egyéni kielégítésének szükséglete fontos egy párkapcsolat sikeréhez. Azonban a két partner kívánságát nem mindig könnyű összeegyeztetni. A párkapcsolatra az említetteken kívül hatással van még a munka, a gyerekek és az ő nevelésük, a fennálló kötelezettségek és az esetleges félelmek és aggodalmak.
Minden ember egyedi, így természetesen másképp közelít meg bizonyos kihívásokat, gyakran a saját származási családjukban gyermekként megismert viselkedésminták alapján. Különösen ha stressz alá kerülnek vagy ha problémák merülnek fel, ez az eltérő hozzáállás és megközelítés megoldhatatlannak tűnő konfliktusokhoz vezethet.
Mikor javasolt a párkapcsolati tanácsadás?
Ha elakadás vagy nehézség tapasztalható a párkapcsolat ezen területeinek bármelyikén:
- Kommunikációs problémák, gyakori viták veszekedések
- Nehézségek a konfliktusok megoldásában, a nehéz döntések meghozatalában
- Válság az elkötelezettség vagy a kölcsönös bizalom körül, például hűtlenség miatt
- Döntés meghozatala a kapcsolat folytatásáról vagy egy esetleges válásról
- Közös életterv, közös értékek és prioritások áttekintése
- Származási családdal kapcsolatos viták
- Veszteségekkel, traumatikus helyzetekkel kapcsolatos válságok, például betegség, munkanélküliség
- A pár életciklusának különböző szakaszaihoz kapcsolódó változások vagy kihívások esetén: érzelmi elköteleződés, együttéléshez kapcsolódó megállapodások, szülővé válásról vagy több gyermekvállalásról szóló döntések, a családi élet és a munka összeegyeztetése, házastársi szerepek stb.
A párkapcsolati tanácsadás segíthet
Minden pár saját maga határozza meg, hogy mennyire súlyosak a problémák a saját kapcsolatában. Ami az egyik pár életében nem jelent gondot, egy másik kapcsolatban erősen megterhelő lehet.
Sokéves szakmai tevékenységem alatt megtapasztaltam mennyire fontos a sokféle megközelítés megismerése és szükség esetén kombinálása. Családkonzulensként ezeket a megközelítéseket felhasználva meg tudom mutatni hogyan erősítheti meg a párkapcsolatát, hogyan válhat érzékenyebbé az egymással való bánásmódban.
Mennyi ideig tart a pártanácsadás?
A tanácsadás többnyire akkor eredményes, ha a pár tud és akar is időt áldozni arra, hogy valóban foglalkozzon a problémáival. Néha csak néhány alkalomra van szükség ahhoz, hogy a kommunikációs probléma megoldódjon és a pár visszanyerje egyensúlyát. A helyzettől függően a munka tovább is tarthat, ha a pár működési zavarai múltbéli problémákra, különösen a származási családdal való nehéz vagy konfliktusos kapcsolatra utalnak. Az első 1-2 alkalom elsősorban információgyűjtésről szól. Ezen ülések alatt megpróbáljuk közösen meghatározni a célokat, amiért érdemes együtt dolgozni.
A tanácsadás gyakorisága
Az ülések gyakorisága általában 2 hetente egy alkalom, krízis idején hamarabb is sor kerülhet találkozóra.
A tanácsadás időtartama
A pártanácsadás időtartama helyzettől függően egy és másfél óra között van.
Ha bármilyen kérdése van, keressen bizalommal!